Yin Meridian Mastery 2.0

Yin Meridian Mastery est une immersion complète dans l’univers des méridiens et de la Médecine Traditionnelle Chinoise à travers le Yin Yoga.

Le Myo Yin associe Yin Yoga et auto massage avec balles pour libérer les tensions profondes et travailler les chaînes fasciales en lien avec chaque méridien.
L'Acu Yin combine postures de Yin et acupression afin de stimuler des points précis liés à différentes thématiques émotionnelles et énergétiques.
Les Cocoon Yin vous invitent à ralentir à travers des pratiques enveloppantes se terminant par un Meridian Nidra : une méditation guidée mêlant circulation énergétique, visualisation et exploration des 5 esprits de la Médecine Chinoise.

Yindalini - Alchimie de l’énergie

Un programme unique qui fusionne Yin Yoga, Kundalini Yoga et voyages sonores pour une transformation énergétique complète. Chaque semaine, explore une nouvelle facette de toi-même grâce à des pratiques variées : Yin flow, Yin au mur, Myo Yin, ou Yin en silence pour libérer, écouter et réharmoniser ton corps en profondeur. Des séances de Kundalini Yoga courtes et ciblées réveillent ta vitalité, recentrent ton esprit ou accompagnent tes émotions selon tes besoins. Enfin, plonge dans des voyages sonores immersifs mêlant sons de la nature, vibrations profondes et guidance douce pour une reconnexion subtile à ton monde intérieur. Rejoins ce voyage au cœur de l’énergie pour te régénérer pleinement, semaine après semaine.